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预防猝死,改掉5种不良习惯

发布日期:2018-01-03    点击:

        目前专家认为:高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、缺乏运动、吸烟、过度紧张和疲劳是导致冠心病、心肌梗死和猝死的主要危险因素。因此,具有上述危险因素者若能在积极治疗“三高”的同时,努力改变过度疲劳、情绪激动、暴饮暴食、便秘、吸烟等5种不良生活习惯,就能将猝死的风险降低。