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这些食品可防辐射

发布日期：2018-08-14 点击：

如今，奥运频道的精彩节目已成为人们关注的焦点，但是如果在电视或电脑前久坐，就会容易出现鼻咽干燥、嘴唇干裂、咽干声嘶、口苦干咳、肌肤干燥、眼睛干涩，浑身乏力，甚至情绪烦躁。为避免这些情况的发生，除了要合理安排好作息时间，进行适当的体育锻炼外，还可多吃猪血、黑木耳、绿豆、海带、茶、绿色蔬菜这些能防辐射的食品。此外，牛奶、蛋、茄子、扁豆、胡萝卜、番茄、香焦、苹果、萝卜等，也具有防辐射损伤的功能，电脑一族可适当多吃。

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